Home

    Utorak, 16.01.2018. godine


Nalazite se: Izlog » ČASOPIS » Doznajte da li dovoljno vremena posvećujete sebi

Ako ste se pronašli u barem pet tačaka, rješenje nije ako ništa ne poduzmete nakon čitanja ovog članka

Doznajte da li dovoljno vremena posvećujete sebi

Doznajte da li dovoljno vremena posvećujete sebi

Zatrpani ste dnevnim obavezama i sebe ste stavili u drugi plan?

Nemojte zaboraviti da ćete i drugima biti korisniji kada ste zdravi i zadovoljni sa sobom, a formula za to je da sebi konačno odvojite vremena.

Ovo su neki od znakova koji pokazuju da premalo vremena posvećujete sebi i svom vlastitom uživanju.

 

1. Prije mjesec dana ste započeli čitati knjigu i još uvijek je niste priveli kraju

 Ili još gore, nemate vremena niti da započnete čitati neku knjigu koja će vas odmoriti i odvesti dalje od vaše svakodnevnice. Vjerujemo da znate o vrijednosti knjiga, ali važno je imati u vidu da se čitanjem također opuštamo.

knjige

2. Sve manje kuhate i jedete van kuće

Ukoliko imate porodicu i zgodnije vam ih je povesti u restoran nego otići na  pijacu, kupiti prirodne sastojke za obrok i skuhati kvalitetan obrok, to je znak da biste trebali ubaciti u manju brzinu i misliti na kvalitet vašeg života.

restoran

3. Zapostavili ste svoje hobije

Nekada ste pisali, slikali, šivali, ribarili ili imali neki drugi hobi za šta ste rekvizite negdje sklonili u stanu da se ne sjećate kako ponovo doći do njih.

Ribarstvo

4. Zapostavili ste sportske aktivnosti…

Svjesni ste da vaše tijelo ne izgleda kao nekada i da mu trebate pridodati malo pažnje. Nemojte zaboraviti da je sport ključan ne samo za naš izgled već i za zdravlje našega tijela.

fitness

5. Više puta dnevno osjećate umor

Ovo je sigurno jedan od zanačajnih alarma koje biste trebali poslušati i zatražiti koji neradni dan i opustiti se…

stres posao

6. Dnevno na telefonu provedete i po nekoliko sati

Iako je nužan u našoj svakodnevnici, dugi razgovori na telefon nas mogu ne samo zamoriti nego i odvesti našu pažnju sa važnijih stvari koje prolaze poput nas. Razmislite da to nije možda život.

telefoniranje

7. Govorite kako vam je gledanje TV-a gubljene vremena

TV može biti idealan povod da sa svojom familijom uz veliku zdjelu kokica pogledate dobru dokumentarnu emisiju ili film.

gledanje tv-a familija

8. Na kraju sedmice najviše žalite što niste više vremena proveli sa porodicom

Razmislite o vašim prioritetima. Većina će naći izgovor i reći da se mora raditi kako bi svi računi bili plaćeni. Naravno, to stoji, ali da li posao treba postati naš prioritet!?

familija

9. Ne možete se sjetiti koju biste knjigu voljeli pročitati, film  ili predstavu pogledati

Još jedan ozbiljan alarm da ste zapostavili sebe…

kino

10. Ne sjećate se kad ste posljednji put bili negdje sami (wc se ne računa)

Trebaju vam nove cipele? Shopping nasamo ponekad je divna opcija da se posvetite sebi i obnovite svoj ormar novim stvarčicama. Sjetili ste se tetke koja živi u ruralnom dijelu grada…? Uzmite bicikl ili se prošetajte do tamo. Živite blizu mora…? Ne uvažava se nijedan izgovor da odete odahnuti pored mora…

plaža mir

 

Ako ste se pronašli u barem pet tačaka, rješenje nije ako ništa ne poduzmete nakon čitanja ovog članka.

Trafika|Ba

Ostavite komentar

© 2012 - 2014 Trafika.BA | Design - invexmedia.com

Scroll to top